ツレ元気からだにいいゴハン計画
ツレゲンキカラダニイイゴハンケイカク
Partner Energy: Good-for-the-Body Meal Plan
作品紹介
私たちの体は、食べたものでできている。夫のうつ闘病を描いてきた著者が、沖縄の「ぬちぐすい(命薬)」の考え方を通して伝える、心と体をつくる食の大切さ。
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