炊くんの生きのびごはん

あらすじ

長時間労働とドカ食いで体調を崩したシステムエンジニア・飯田炊くんが、生活習慣を見直し栄養バランスの良い自炊に目覚める。財布と相談しながら作る丁寧な食事で日々が少しずつ変わっていく、自分に優しい自炊グルメ漫画。